Hoe kies ik een nieuwe bureaustoel?

Waar let je op bij het kopen van een nieuwe bureaustoel?
Een goede bureaustoel is geen luxe, maar een investering in comfort, gezondheid en productiviteit.
Niet elke stoel past bij iedere gebruiker. Daarom is het belangrijk om vooraf stil te staan bij een aantal punten.

1. Zitduur
Hoe lang zit je gemiddeld per dag?

• Tot 4 uur per dag
Een eenvoudige, ergonomische bureaustoel is vaak voldoende.

• 4 tot 6 uur per dag
Kies voor een stoel met meerdere instelmogelijkheden, zoals verstelbare zithoogte en rugleuning.

• Meer dan 6–8 uur per dag
Ga voor een hoogwaardige ergonomische bureaustoel met uitgebreide ondersteuning (zoals verstelbare armleuningen, lendensteun en synchroonmechaniek). Hoe langer je zit, hoe belangrijker goede ondersteuning en verstelbaarheid zijn.

2. Budget
Bureaustoelen zijn er in verschillende prijsklassen. Een lager budget betekent vaak minder instelmogelijkheden en minder duurzame materialen. Bij intensief gebruik loont het om iets meer te investeren: dit voorkomt lichamelijke klachten en verlengt de levensduur van de stoel.

3. Lichaamslengte
Niet elke stoel past bij elke lengte.
• Kortere gebruikers hebben baat bij een lagere minimale zithoogte en een ondiepere zitting.
• Langere gebruikers hebben juist een hogere rugleuning, diepere zitting en hogere instelmogelijkheden nodig. Een stoel moet goed instelbaar zijn zodat voeten plat op de grond staan en de rug goed wordt ondersteund.

4. Lichaamsbouw en gewicht
Ook lichaamsbouw speelt een rol. Denk aan:

• Zitbreedte en zitdiepte
• Belastbaarheid van de stoel
• Stevigheid van de rugleuning en armleuningen

Een stoel moet comfortabel ondersteunen zonder te knellen of juist te weinig steun te bieden.

Wanneer welke stoel

NEN
- NEN/NEN-EN 1335 is een (Europese) norm voor bureaustoelen: het geeft aan waaraan een ergonomische bureaustoel moet voldoen qua maatvoering en instelbaarheid.
- Het is vooral bedoeld om ervoor te zorgen dat een bureaustoel geschikt is voor de gemiddelde Europese gebruiker (ongeveer 151 – 192 cm lengte), met standaard eisen voor zithoogte, rugleuning, armleggers, enz.
- Veel bureaustoelen in Europa hebben deze normering en hij wordt ook genoemd in de Nederlandse Arbowetgeving als voorbeeld van een verantwoorde stoel.

NPR
- NPR 1813 staat voor Nederlandse Praktijk Richtlijn. Het is géén zelfstandige verplichting, maar een extra richtlijn bovenop de NEN-norm die specifiek is opgesteld voor de Nederlandse arbeidsmarkt.
      o Extra kwaliteit/gebruiksregels op NEN stoelen (Nederlands keurmerk) ? 

• Extra verstelmogelijkheden ?
• Betere ergonomie ?
• Geschikt voor mensen van 1,8mtr en groter

Voor welke lichaamslengte zijn NEN-EN 1335 en NPR 1813 geschikt?
De belangrijkste verschillen tussen NEN-EN 1335 en NPR 1813 zitten in de instelbaarheid van de stoel. Die instelbaarheid bepaalt voor welke lichaamslengtes een stoel comfortabel en ergonomisch verantwoord is.

NEN-EN 1335 – voor de gemiddelde gebruiker
Stoelen volgens de NEN-EN 1335 norm zijn ontworpen op basis van Europese gemiddelde lichaamsmaten.
• Geschikt voor gebruikers van ongeveer 151 tot 192 cm
• Beperkter verstelbereik in zithoogte, zitdiepte en rugleuning
• Ideaal voor standaard kantoorwerkplekken 

>> Voor de meeste mensen comfortabel, maar minder geschikt voor kleinere of langere gebruikers.

NPR 1813 – voor vrijwel iedereen
NPR 1813 is een Nederlandse richtlijn met ruimere maatvoering en extra instelmogelijkheden.
• Geschikt voor gebruikers van ongeveer 146 tot 202 cm
• Groter verstelbereik in zithoogte, zitdiepte en rug- en armleuningen
• Ontworpen voor intensief en langdurig gebruik 

>> Perfect voor flexplekken, thuiswerkers en organisaties met veel verschillende medewerkers.

Lengtevergelijking in één oogopslag: